Д. Попов - Толмачев - Самооборона для начинающих, приёмы и ситуации
05.02.2012, 02:03
[][/]
Хоть раз в жизни каждый из нас сталкивался с хулиганами. На улице, в подъезде, в машине... И порой мы теряемся от неожиданности и неумения постоять за себя и ближних, и нас пугает грозный вид негодяев! А может быть стоит к ним присмотреться? Может быть, они и не такие уж грозные?
Если, конечно, знать что делать! Этот фильм поможет Вам стать увереннее в жизни и научиться защищать себя в различных жизненных ситуациях.
Фильм состоит из 5 видеоуроков. 1 Основной курс 33.32 мин, 150.09 Мб 2 Упражнения на укрепление плечевого пояса 5.22 мин, 22,65 Мб 3 Основные блоки 4.38 мин, 17.75 Мб 4 Специальные приёмы для женщин 2.23 мин, 9.83 Мб 5 Приёмы освобождения от захвата 5.28 мин, 18.88 Мб
Формат: AVI, 4:3 Качество: DVDRip Формат: DVD Video Видео кодек:MPEG2 Video Аудио кодек:Dolby AC3 Видео:720x576 (4:3) 25.00fps 9800Kbps [Video] Аудио:48000Hz stereo 192Kbps [Audio]
Название: Самооборона для начинающих, приёмы и ситуации Производитель: Эврика Фильм Год: 2005 Страна: Россия Режиссер: Д. Попов - Толмачев Продолжительность: 53 мин Размер : 218.43 Mб
Для более быстрого и удобного бесплатного скачивания рекомендую вам установить программу skymonk с поддержкой докачки.
[/]
